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鱼肝油是什么？

来源：库巴网时间：2012-12-17 16:40:37

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　　鱼肝油是自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提取的一种脂肪油，其主要成分是维生素A和维生素D。颜色为黄色至橙红色的澄清液体，微有特异的鱼腥臭，但无败油臭。

　　1、维生素A作用：

　　第一、促进上皮的分化，帮助维护皮肤和粘膜的健康。

　　第二、维持正常视力，可预防夜盲症、干眼症等。

　　第三、帮助机体组织的生长发育和复原。

　　4.增强免疫力。

　　2、维生素D作用：

　　第一、D促进钙磷吸收。

　　第二、骨骼钙化，骨和牙齿的正常发育。

　　第三、维持正常代谢。

　　(答案编辑：艳艳)

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