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葡萄干怎么吃才有营养？

来源：库巴网时间：2012-12-28 17:02:37

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　　葡萄干是制作点心或者米粥都非常好的材料，葡萄干营养丰富，味道甘甜，可以加入很多的食物中，制作出美味的各式糕点。下面来介绍几款糕点的做法供参考。

　　材料有低筋面粉；泡打粉；糖；奶油；牛奶；葡萄干等。

　　1.葡萄干冷饮。没有磨具，也可以放在其他容器里。先将煮开花的红豆/绿豆加入牛奶，拌匀，继续加入打发的奶油和炼乳适量，加入白砂糖和葡萄干，冲进磨子里，放入冰箱冷冻后取出。

　　2.煮米饭、煮粥的时候加入葡萄干，可以增加其甜味。米淘好后，加入葡萄干，一起煮就好，或者煮稀饭的时候加入葡萄干一起煮到差不多就好。

　　3.葡萄干小蛋糕。主要是低筋粉和泡打粉，再混入葡萄干和鸡蛋牛奶，糖，增加风味，烤箱烤制。

　　4.葡萄干软曲奇。制作软曲奇放葡萄干还是比较常见的，需要在面粉糊中混好葡萄干，烤箱烤制。

　　5.其他就还有很多常见的如八宝粥等，加入葡萄干，风味独特。

(答案编辑：库小五)

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