巴旦木的营养功效介绍

　　关于“巴旦木的功效与作用是什么？”相关问题，库巴帮助小助手与您分享。

 

　　巴旦木别名甚多，古时称偏桃、偏核桃、婆淡树，现在世界上许多国家称“扁桃”。巴旦木具有安神，开窍，健脑，明目益肾，润肺、润肠，生精，健身，健胃等功能。主治心悸喘咳，肾气不足，腰膝酸软，阳痿尿频等病症。除与汉族用药的相同之处外，维药甜巴旦杏更具其独特的功效：

 

　　【功效】健脑，明目，温肺，心脏疾病，益肝，健脾，和胃，补肾，润肠，强筋，壮骨，养颜护肤，养阴补虚。

 

　　巴旦木的食疗价值

 

　　旦木营养价值很高，它的营养比同重量的牛肉高六倍。据化验，仁内含植物油55-61%，蛋白蛋28%，淀粉、糖10-11%，并含有少量维生素A、B1、B2和消化酶、杏仁素酶、杏仁成、钙、镁、钠、钾，同时含有铁、钴等18种微量元素。巴旦杏仁是维吾尔人传统的健身滋补品，有人每日睡觉前细嚼十余粒，开水冲下，长期食用，夜间能通宵熟睡无梦，身体抵抗力显著增强，保持身强体壮。

 

　　食用巴旦木的日常注意事项

 

　　巴旦木对哪些病有辅助治疗的作用？

 

　　感冒，哮喘，糖尿病，消化系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，男性疾病，儿科疾病，传染性疾病，皮肤性病。

 

　　哪些人群适宜食用巴旦木？

 

　　低温环境作业人群，高原环境人群，潜水员，母婴，儿童青少年，老人，更年期妇女，久病体虚人群。

 

　　哪些体质的人适宜吃巴旦木？

 

　　健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，阳虚体质，瘀血体质。

 

　　哪些疾病的患者不适宜食用巴旦木？

 

　　痛风，高脂血症，甲状腺疾病，呼吸系统疾病，妇科疾病，皮肤性病，神经性疾病。

 

(责任编辑：库小五)