关于“普洱红茶有什么作用功效？”相关问题，库巴帮助小帮手为您解答
普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。
另外，常饮普洱茶能起到使人体血管舒张、脑部血流量平衡等生理效应，所以普洱茶还可防治老年人疾病和高血压与动脉硬化诸症，尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果。平时每天喝三杯，早上用过早餐后一杯淡茶，中午饭后和晚饭后一小时各一杯正常浓度的茶。
早上中午都是照常饮食，以保持足够的营养。晚餐严格控制，切忌不要大鱼大肉。每天1000毫升，就是两瓶矿泉水的量。
减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。许多女性更是将喝普洱茶作为减肥养颜的良方。
(答案编辑：小进)
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