橄榄油去妊娠纹吗？如何用橄榄油去妊娠纹？

　　橄榄油去妊娠纹吗？如何用橄榄油去妊娠纹？对于准妈妈们来说，妊娠纹让她们感到烦恼，橄榄油有美容的功效，那么橄榄油去妊娠纹吗？
　　橄榄油去妊娠纹吗？橄榄油的功效有：
　　1、可10倍提升美腹修复精萃的被吸收率，提供大量营养成份。
　　2、快速黏合受损细胞，促进弹性蛋白、胶原蛋白的合成。
　　3、有效链接因子宫膨胀、腹部过度拉伸而断裂的纤维组织。
　　4、消除皮下堆积脂肪，使皮肤恢复产前紧致状态、保持肌肤滋润弹性。
　　5、性质温和，滋润而不油腻，容易为肌肤所吸收彻底祛除妊娠纹、消除疤痕。
　　看来，橄榄油去妊娠纹是可行的，那么如何用橄榄油去妊娠纹呢？
　　1、物料
　　橄榄油，最好是新鲜的橄榄油，如果没有，去超市买纯橄榄油。
　　2、用法
　　洗澡时配合或者涂抹在肚皮上，尤其是需要去妊娠纹的地方。
　　3、使用准备
　　洗澡时滴几滴在肚皮上，然后按摩肚皮上的中院等穴位，让皮肤真正放松、滋润。
　　推荐一些其他去除妊娠纹的方法：
　　一、按摩法
　　以18毫升按摩精油为底油，配合以下配方，以顺时针打圈的方式按摩于减肥纹或妊娠纹处每天按摩5-10分钟。
　　二、运动法：运动能淡化妊娠纹
　　1.跑步淡化妊娠纹
　　跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。
　　2.臀部紧实收缩法
　　仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。
　　三、饮食法
　　1、注意橄榄油的选择
　　首先，去超市购买进口的食用级别橄榄油，要纯天然压榨的，不要买汽油浸出的，这种杂质比较多，不适合孕妇使用。一般价位稍微贵一点，进口食品柜上的都是可以放心购买的。
　　2、注意按摩的时间
　　然后，我们预防妊生纹的功课，在孕期就要开始了，在孕期，肚子还不是很显怀的时候，就要开始，每晚一次，使用天然橄榄油涂抹肚子，只有在肚子皮肤被撑开的初期使用，才呢过确保皮肤紧致，生孩子后也尽快恢复起来。
　　3、注意涂抹方式
　　涂抹前，手要清洗干净，然后双手合拢搓一搓，让手心温热起来，就这在手心上撒一些橄榄油，不需要太多了，半勺子足够，然后轻轻地均匀地涂抹在肚皮上面，让肚皮也温热起来，接着用温热的手少许捂一捂肚皮即可。
　　4、明确护理周期
　　通过这种方式，生孩子后的妊生纹会大大减轻，甚至消失，在哺乳期，妈妈们也要坚持如此护理自己的肚皮，这样也有助于快速减肥，并且让肚皮尽快紧致起来，不会那么松垮难看。橄榄油按摩肚皮最好延续到产后孩子断奶后，因为一般产后一年都是需要恢复的，这也是身材能否回来的关键期。
　　5、明确橄榄油功效
　　因为是食用级别的橄榄油，不仅不会会宝宝产生任何伤害，涂抹在肚皮上，渗透进皮肤底层，还能促进宝宝的智力发育，一举多得。所以完全不要担心在肚子上涂橄榄油是不是对宝宝有害的问题。
　　6、使用热敷促进吸收
　　如果你产后妊生纹很严重，而且肚子总是收缩不会来，那么，建议在按摩后，使用热毛巾进行热敷，让皮肤循环代谢加快，这也有助于改善妊娠纹或者肚皮上的色素沉淀。
　　7、使用保鲜膜减肥
　　想要苗条的腰身，就绝对少不了保鲜膜了，涂抹好橄榄油后，可以在要腰身上缠绕一些保鲜膜，加速热量的集聚，发发汗，让身体的脂肪集中地消解掉，帮助肚皮尽快恢复起来。