很多网友询问真快乐小编“保健枕有效果吗？”，所以真快乐小编总结了有关保健枕有没有效果的相关知识，现在和大家一起分享。　　保健枕对颈椎病有一定的辅助治疗效果。可以缓解症状，起辅助治疗作用。　　其实保健枕的效果如同人们常说的食疗一样，是潜移默化的，是逐步改善循序渐进的。保健枕可以帮助我们更好的休息睡眠，是符合人体工程及颈部结构的，能减轻颈椎病变对局部神经的压迫。可改善脑部血液循环，促进新陈代谢，安神醒脑，减轻颈部疼痛、能舒缓因长时间低头工作、学习引发的颈部压力、头痛及失眠等症状，无论侧睡或仰睡，都能自动调节对颈椎承托的高度、弧度,更科学,更环保地提高睡眠质量，起到良好的保健功能。　　从这点来看，保健枕是有效果的。所以购买保健枕需要看您的预期值有多高，如果您是希望能够治疗疾病，那还需上医院。如果您是希望帮助休息，睡眠，缓解疲劳，减轻舒缓颈部，那保健枕是不错的选择。（答案编辑：小照）

　　很多网友询问真快乐小编“如何选购保健枕？”，所以真快乐小编总结了有关购买保健枕的相关知识，现在和大家一起分享。　　保健枕头可通过不同的使用方法可达到人体颈椎健康，帮助睡眠的奇特功效。那么，市场上的保健枕头怎么挑选呢？有一些好的参照标准吗？　　保健枕头的选择方法主要有以下几个方面：造型、高度、质地，对于化学型保健枕头还应关心其药物成分。　　一、枕头选型　　保健枕头的选择，最基本的特点是使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度，使工作学习生活一天的人们，在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。枕头的造型应符合人体工学原理，枕头的形状以“前高后低”的外形最有利于颈椎健康。这种枕头可利用前方凸出部位来保持颈椎的生理曲度;而传统枕头，将头枕在枕头的最高处，颈椎悬空，使得颈周肌肉、韧带关节束处于紧张状态，椎动脉的通路受阻，严重时睡醒后颈项僵直，头昏乏力的现象。　　二、枕头高度　　保健枕头的枕头高度也是至关重要的。枕头过高就会使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕;同时，过高的枕头会导致脑部供血不足，对椎动脉型颈椎病尤为不利。生活中还有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，其实这样也不好。颈椎容易处于悬空状态，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。亚洲人枕头高度在8--12厘米左右比较合适，专家提醒到：儿童保健枕头和颈椎病人保健枕头应该避免过高。　　三、枕头质地　　保健枕头应该保证有良好的承托作用，能支撑颈部并能起到固定头部的作用。记忆棉材质枕头是常见的保健枕头质地，这种材质原是由美国太空总署为化解宇航员身上的压力而研发，随后逐步运用在各项医疗、民用产品之上，特别是这种材料制作的枕头，具有粘弹特性，可随头颈位置的改变，自动发生形变，随时保持与颈部紧密结合的位置，特别是能固定头部，不让头滑落造成“落枕”。　　四、药物成分　　为了能起到保健助眠的切实功效，对于化学类保健枕，应注重其药物医理及药物成分。药枕中的药物多具有芳香走窜的性质，作用于头部后侧的穴位，再通过经络的传导，对人体有调和气血、祛病延年的作用。药枕多适用于慢性疾病患者，如五官病、颈椎病、偏头痛、高血压等。（答案编辑：小照）

　　很多网友询问真快乐小编“保健枕哪种好？”，所以真快乐小编总结了有关保健枕的相关知识，现在和大家一起分享。　　保健枕头，顾名思义，就是具有保健功能的枕头。它可以保护颈椎，安神助眠。尤其是中药保健枕，由于枕芯是由中药所制，更是增添了一些特别的功效。对于生活在现代都市中忙碌的人群来说，保健枕无疑是帮助睡眠的保健佳品。　　目前市场上保健枕的品种比较多，大多数都有不错的作用。一款好的保健枕必须具有以下四个条件：　　1、枕高适中一般来说枕高以10-15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。　　2、硬度适中。　　3、枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。　　4、枕芯枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。（答案编辑：小照）

　　很多网友询问真快乐小编“保健枕头哪个牌子好？”，所以真快乐小编总结了有关保健枕头品牌的相关知识，现在和大家一起分享。　　保健枕头，顾名思义，就是具有保健功能的枕头。它可以保护颈椎，安神助眠。尤其是中药保健枕，由于枕芯是由中药所制，更是增添了一些特别的功效。对于生活在现代都市中忙碌的人群来说，保健枕无疑是帮助睡眠的保健佳品。　　保健枕头有哪些牌子？保健枕头什么牌子好？什么牌子的保健枕头最好睡？下面，真快乐小编就来为大家盘点那些最受欢迎、销量最好的保健枕头品牌排行。　　1、适之宝保健枕头　　2、博洋保健枕头　　3、睡眠博士保健枕头　　4、汉妮威保健枕头　　5、富安娜保健枕头　　6、罗莱保健枕头　　7、远梦保健枕头　　8、紫罗兰保健枕头　　9、梦洁保健枕头　　10、恒源祥保健枕头（答案编辑：小照）