按摩枕选购常识_按摩枕使用常识 -真快乐商城

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如何挑选中老年人颈椎按摩枕?
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时间:2013-11-05 15:19:53
一些网友询问国美小编“如何挑选中老年人颈椎按摩枕?”,所以国美小编总结了挑选中老年人颈椎按摩枕的相关信息,现在和大家一起分享。  根据自己的睡眠习惯选择  一个人的睡眠习惯对于确定枕头的高度也有影响,习惯仰睡的人,其枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度为拳高标准)相等为宜;而习惯侧睡的人,其枕头高度应以压缩后与自己的一侧肩宽高度一致为宜。当然,无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的枕头是最理想的。  枕头要多高才合适  通常情况下,枕头的高度10~15厘米较为合适,但具体尺寸还要因每个人的生理特征,尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者枕头可略高一些,而瘦小的人则可稍低些。一般来说,患有高血压、心脏病、哮喘的人有时需要睡高枕;患低血压、贫血的人则有时需要睡低枕。  枕头软的好还是硬的好  枕头应该选择稍微柔软些,但又不失一定硬度的类型,一方面可以减少枕头和头皮之间的压强,另一方面又保持了不均匀的压强,使血液可从压力较小的地方通过。枕头只要稍有弹性即可,弹性过大会造成颈部肌肉疲劳和损伤。  枕头不能选择过低  如果临睡前没有喝水,但醒来后发现面部浮肿、这可能是枕头过低,引起头部轻微充血导致的。枕头过低,下颌会因此向上抬,容易张口呼吸,出现打鼾的情况。(答案编辑:冰冰)
按摩枕使用有哪些禁忌?
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时间:2013-11-05 15:16:24
一些网友询问国美小编“按摩枕使用有哪些禁忌?”,所以国美小编总结了按摩枕使用禁忌的相关信息,现在和大家一起分享。  1、空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后,不能使用电子按摩枕。因为这时进行按摩,可使血液流速进一步加快,胃部蠕动增强,造成恶心、呕吐、胸闷、气促等不适。剧烈运动过上一个小时左右,可以作为肌肉放松使用。  2、糖尿病患者慎用按摩枕,如果要使用,特别注意使用前最好根据说明书来操作。  3、在骨折和关节脱位的早期,不能使用电子按摩枕。当骨折或关节部位受损后,由于肌张力的作用,会造成骨移位,若过早进行电子按摩,则会使骨移位加剧,反而不利于康复。  4、皮肤病、传染病、淋巴结炎、血液病患者要慎用电子按摩枕;对高血压、贫血症患者,特别注意不要在颈侧动脉处按摩,以免血流加速,发生意外事故。  5、孕妇及儿童不宜使用电子按摩枕。在孕妇的三阴交等穴位按摩,会严重影响胎儿的正常发育。  6、女性月经期不宜使用按摩枕,催进血液循环,避免出现月经量多或者月经紊乱等情况。  7、肿瘤的部位,不宜使用电子按摩枕按摩。因为体表的刺激,会使毛细血管扩张,局部血流量增加,导致病变部位扩散而加重病情。(答案编辑:冰冰)
按摩枕有用吗?
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时间:2013-11-05 15:14:21
一些网友询问国美小编“按摩枕有用吗?”,所以国美小编总结了按摩枕是否有用的相关信息,现在和大家一起分享。  按摩枕一般每天早晚使用两次,每次15-30分钟;用于颈部,防治颈椎病、头痛、多梦等;  用于背部及腰部,缓解肾绞痛、肾功能衰退、腰部疼痛等症状。  改善局部营养状态,消除疲劳。  舒筋活血,提高免疫,健身防病。(答案编辑:冰冰)
按摩枕对人体穴位有哪些影响?
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时间:2013-11-05 15:12:31
一些网友询问国美小编“按摩枕对人体穴位有哪些影响?”,所以国美小编总结了按摩枕对人体穴位的影响的相关信息,现在和大家一起分享。  1、颈部的风池穴按摩可以改善头痛,头痛脚轻、眼睛疲劳的症状,还可让颈部不再酸痛,改善睡眠质量,所以有的失眠的人会用按摩枕去按摩这个穴位  2、颈部百劳穴颈椎按摩枕经常按摩可以改善颈部酸痛症状  3、肩部肩井穴按摩枕经常按摩可以改善肩部僵硬还有酸痛症状  4、背部风门穴是在手臂腋下齐平的位置,按摩枕经常按摩可以改善高血压  5、腹部上脘穴可以改善消化不良的问题也是位于背部  6、腹部中极穴按摩可以改善经期腹痛  7、腹部大臣穴按摩可以改善便秘(答案编辑:冰冰)
如何选购按摩枕?
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时间:2013-11-05 15:09:30
一些网友询问国美小编“如何选购按摩枕?”,所以国美小编总结了选购按摩枕的相关信息,现在和大家一起分享。  1、普通枕头不利于颈椎放松:由于我们枕的普通枕头容易使颈椎悬空,导致变形等现象,有时候还会出现落枕。因为我们枕枕头的时候,都喜欢枕在最高处,这就出现了中间高,两边低的现象,颈椎自然就悬空了。这样的状态,导致我们的颈椎一直处在紧张的状态,即使睡着了,也得不到放松,使椎动脉不通畅,容易多梦、头晕、失眠等。所以,在挑选保健枕的时候,要从它的外形开始。  2、选择前高后低的保健枕:保健枕应该是前高后低的形状,才更符合人体工学的设计,让我们颈椎得到更好的休息。因为我们的头部和颈部并不是一条直线,要保证它的曲度,才更健康。枕头前边高出的地方能够托住颈椎,让其充分的放松,这样的枕头才是最适合我们的。  3、选择适合自己的枕头高度:枕头的高度要因人而异的,有的人喜欢枕高一点的枕头,有的人枕低一点的才更舒服。所以,选择适合自己的枕头高度才是最重要的。因为这样才能让颈椎有一个良好的支撑,得到充分的休息。通常情况下,一个合适的枕头高度在一拳或者一拳半就差不多了,10厘米到15厘米左右。  4、枕头的材质:选择一款好材质的保健枕是很重要的,太空记忆棉材质的枕头是采用聚醚聚氨酯的材料加工而成的,能够承受更大的压力,并将其分解,不会出现坑洼的现象。因此,太空记忆枕又被称为零压力的枕头。太空记忆枕的独特材质,还能够很好的吸湿排汗,给人一个良好的睡眠环境,而且还能抑制细菌,防止螨虫和霉菌的滋生,是保健枕的首选。  5、看枕头的回弹时间:判断枕头这个特性的方法很简单,用手用力按压枕头的任何部位,迅速放手以后,观察枕头恢复形状的时间,如果时间快的话,就不是好的记忆棉材质,一般好的记忆枕回弹时间在5秒钟左右。  6、枕套选择也有讲究:选了一款好的保健枕,对于枕套的选择也很重要。不但要保证透气性良好,而且还要避免与头部产生静电,亲肤性要好。(答案编辑:冰冰)