碧螺春茶功效有哪些?茶文化在中国有着悠久的历史文明，茶分为很多种，有绿茶、红茶、黑茶、白茶等等，碧螺春茶便是其中一种，每种茶对应的功效也不同，碧螺春茶功效有哪些？碧螺春茶的冲泡方法是什么?小编今天就为大家简单介绍下。　　碧螺春在唐代被列为贡品，古人又叫它为功夫茶、新血茶。炒成后干茶条索紧结，白毫显露，色泽银绿，翠碧诱人，卷曲成螺，产于春季，故名“碧螺春”。此茶冲泡后杯中白云翻滚，清香袭入，是中国的名茶。　　碧螺春茶功效有哪些？　　1．兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。　　2．利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。　　3．强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。　　4．抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。　　5．抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗，也有一定疗效。　　碧螺春茶的冲泡方法：　　碧螺春的冲泡步骤一：寻址　　要想领略泡茶与饮茶的清新自然，我们首先要找一处安静的地方，同时环境最好是空气清新，安静优雅。这样一来可以让你更好的进行品味。　　碧螺春的冲泡步骤二：茶具　　泡茶之地找好了，下面就可以进行茶的冲泡与品饮了。泡茶肯定离不开的是茶具了，没有茶具就不能泡茶了。在泡茶之前可以先将茶具进行一番清洗，做到温杯之效。　　碧螺春的冲泡步骤三：冲泡　　准备工作都做好之后，下面就是碧螺春的冲泡了。在选用的水方面，山上的泉水最好，其次就是井水等，天然的泉水可以让茶汤的味道更加的好。冲泡时将茶叶取出适量放置入茶杯中，冲入开水，茶叶在水中上上下下，夫妇成才，随着时间的推移，茶叶慢慢的舒展开来，茶香渐渐变得浓郁，汤中缕缕云烟飘起，闻之，茶香浓郁，令人犹如置于大自然中一般，怡然安静。在冲泡时水的温度最好是控制在80摄氏度左右。　　碧螺春的冲泡步骤四：品饮　　冲泡好后，就可以进行茶的品饮了。第一次品饮时无需将茶汤全部倒出，可以留三分之一左右，品饮好后再加水进行第二次冲泡，这样可以保持每次茶的味道都不至于太浓或者太淡影响品饮。　　碧螺春茶功效以及碧螺春茶的冲泡方法就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助。

　　薄荷叶闻起来很清香，而且有极强的杀菌抗菌作用，常喝它能预防病毒性感冒、口腔疾病，使口气清新，那么吃起来怎么样呢？对于薄荷叶的吃法，想必很多人都知道一点点，但是具体的做法和配料却不是很清楚，下面小编就给大家介绍一些比较可口的薄荷叶的吃法。　　薄荷叶的吃法：早餐来个薄荷叶煎蛋　　将薄荷叶切成细丝，与鸡蛋液搅拌均匀，下平底锅煎成蛋饼即可。　　薄荷叶的吃法：晨起一杯清新薄荷咖啡　　1、将薄荷叶清洗干净，放入咖啡杯加少许开水（约30ML）冲泡，让薄荷气息释放；　　2、将薄荷叶捞出，调入咖啡再冲入约80ML开水；　　3、用新鲜薄荷叶装饰。　　薄荷叶的吃法：给孩子做碗薄荷粥　　1.新鲜薄荷叶洗净用温水浸泡一会；　　2.提前煮好的白粥；　　3.粥煲热之后，把薄荷叶倒入。　　薄荷叶的吃法：午饭多加菜之薄荷叶炒甜豌豆角　　1、甜豌豆角摘去两端，葱、大蒜、新鲜薄荷叶切碎；　　2、取一个大铁锅或煎锅，置中火；　　3、放油预热，加甜豌豆角、葱和蒜，撒盐和胡椒粉，炒4分钟；　　4、然后关火，下薄荷叶炒一下即可。　　薄荷叶的吃法：薄荷鸡健康又美味　　1、薄荷叶洗净，晾干份，一定要晾得干一点，不然等下炒薄荷出的水就已经很多了；　　2、将鸡冷水入锅加葱段，姜片氽烫一下，捞出晾干水份，抹上盐腌半小时；　　3、炒锅置火上下麻油，油度不要太高，中火炒薄荷叶，炒至微软转小火，拿住鸡脚把鸡倒置在锅中，用筷子把炒过的薄荷叶，夹到鸡肚子里填满，然后把锅里的麻油淋到鸡上，每个地方都要淋到，然后把鸡放到锅里盖上盖子，小火慢慢烤2-3小时左右即可，吃的时候用手撕开就可以了。　　薄荷叶的吃法：下午茶之金橘薄荷饮　　1.金橘买回来放入大盆中，加适量盐和水浸泡后搓洗干净；　　2.金橘对半切开，用刀尖挑去籽；　　3.把去籽的金橘放入搅拌机内打碎；　　4.把打碎的金橘酱放入无油无水的小锅中，放入冰糖中火加热；　　5.中火煮至锅内冒泡转小火，大约煮15分钟左右，期间需要用木质的勺子或者工具搅拌，避免糊锅；　　6.待冰糖慢慢融化，锅内的汁水慢慢收干，挤入半个柠檬的柠檬汁，搅拌均匀，继续加热5分钟起锅冷却　　7.用来盛装金橘酱的容器，需要是耐热可入炉的，用热水烫一下容器，倒掉热水，不用擦拭；　　8.直接把空瓶放入烤箱内烘干，温度100-150度，几分钟即可。然后把冷却室温的金橘酱装入瓶中，冷却后放冰箱储存即可。　　薄荷叶的吃法：饭后甜点之蜜饯薄荷叶　　1、大薄荷嫩叶用凉水洗净，放碗内，用开水烫一下沥净水分。鸡蛋清放碗内，打成糊状，加入淀粉和少许面粉搅上劲；　　2、炒锅置火上，加入花生油烧热，将薄荷叶伸展，逐片挂匀糊下锅炸制，呈浅黄色时捞出，沥去油；　　3、另取锅置火上，加入清水，下入白糖，用勺搅开，见汁浓时下入蜂蜜、熟猪油搅匀，加入薄荷叶，翻拌几下，装盘即成。　　薄荷叶的吃法：很适合佐餐的凉拌薄荷　　1、将薄荷叶清洗干净，沥干水分；　　2、放入盐、味精、糖、辣椒油、醋拌匀装盘即可。

女性朋友们在不同的年龄需要扮演各种的角色。有时候累了，不妨用茶来为自己减压、为健康加分。但不同年龄段的女性，内分泌情况和体内新陈代谢速度都是截然不同的。根据年龄的实际情况来选择搭配茶谱，才不会伤害身体、破坏代谢，保持健康。下面就和小编一起来了解一下。1、20-25岁女性：循环旺盛、排毒为主这个年龄段的女性中大部分是学生、白领，她们虽然代谢旺盛，但由于生活工作的限制，运动量很有限，因此很容易出现肥胖。这时想要喝茶瘦身就要从排毒入手，清肠排毒分解脂肪，降低血液中脂肪颗粒的浓度。菊花茶能凉血降内热、减少血液粘稠度加速身体血液循环，决明子是明目疏肝、润肠通便的中草药，与菊花茶搭配能帮助排出体内宿便毒素，加速肠胃运动减少腰腹部和腿部脂肪堆积。2、26-35岁女性：代谢下降、调理瘦身从25岁开始，女性新陈代谢开始逐渐下滑，经过生育之后有可能下滑得更快。因此，如果没有调理好内在循环，只是单纯的排毒可能会越发肥胖。在女性生育之后的恢复期是调理代谢和内分泌循环的最佳时期。这个阶段的茶，不应该选择寒凉有刺激的，应选择能滋阴补肾的茶品。玫瑰花茶是最适合女性饮用的养生茶品，玫瑰花性温无刺激，特有的玫瑰油能滋阴补肾、疏肝理气，帮助紊乱的内分泌趋于稳定，同时也是排毒养颜的圣品。而陈皮具有改善消化系统的功能，与玫瑰花搭配冲茶饮，能起到排毒助消化、稳定内分泌。3、中年妇女：养胃去油中年发福似乎是女性不可抗拒的事实，而最严重的就是腰腹部，隆起的游泳圈简直让人无法直视。这与身体代谢下降、激素分泌不足和循环变差有直接关系，因此这个年纪要通过喝茶瘦身必须要以养为主，同时还要搭配局部燃脂的运动才能真正甩掉大肚腩不再反弹。普洱茶是发酵类茶品，富含氨基酸、矿物质和微量元素。并且由于经过微生物发酵，茶叶中的刺激性物质均已得到转化，非常适合此阶段女性饮用。普洱茶能促燃脂去油腻，帮助降低三高;而何首乌能通便排毒、滋养阴经，在改善体内激素和荷尔蒙分泌的同时增加普洱茶的燃脂功效。4、老年女性：适时、适量、饮好老年女性饮茶有益于健康，但要适时、适量、饮好茶。老年人吸收功能、代谢机能衰退，粗老茶叶中氟、钙、镁等矿物质含量较高，过量饮用会影响骨代谢。老年女性晚间、睡前尤其不能多饮茶、饮浓茶，以免兴奋神经、增加排尿量，影响睡眠。在饮茶种类上，以红茶为宜。在喝花茶、绿茶时，最好能放一两颗红枣，一两片生姜，抵消其寒凉之性。女人一直是一个需要被呵护的角色，不同年龄段女性的呵护方式自然也不一样。喝茶一直是被认为一种健康的生活方式，生活累了，工作乏了不妨给自己泡壶喜欢茶，安静一下，是一种足不出户放松的好方式。