关于“什么样的减肥茶是最好的?”相关问题,库巴帮助小助手为您解答。
减肥茶在减肥方法中也是一种口碑不错的减肥方法!但是选择对一款减肥茶所产生的减肥效果才会非同寻常!市售的减肥茶多数是含有伤害身体的减肥成分,所以还是自制减肥茶还是比较安全的!是最好的!
绿茶
绿茶中含有一定的咖啡因,和茶多酚并存时,能制止咖啡因在胃部产生作用,避免刺激胃酸的分泌,使咖啡因的弊端不在体内发挥,但却能促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。而且绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪,防止脂肪积滞体内,咖啡因还能促进胃液分泌,有助消化与消脂。
建议:取适量绿茶,用90摄氏度的开水泡开。空腹时最好不要喝,经常失眠的人也不适合喝绿茶。
柠檬香蕉减肥茶
材料:新鲜香蕉2片,鲜柠檬1片,菊花9朵。
制法:先把杯子温热,投入菊花和柠檬,注入开水,盖上盖子浸泡五分钟;把柠檬菊花茶去渣,放入香蕉片,在茶中稍加浸泡即成。
功效:这是一道抑制食欲从而减肥的柠檬茶。柠檬的酸和香蕉的涩一旦混合,就会产生化学作用,可以控制饥饿感,降低食欲。
普洱减肥茶
普洱茶清热利水,化痰消食,温养脾胃,有很好的瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量,而喝纯的普洱茶则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力,而茶多酚则更能有效协助脂肪的分解和消化。
建议:取适量普洱茶用开水冲泡,三餐前各喝上一杯。生理期不要喝茶。
在喝减肥茶的时候要注意掌握一个度,并不是喝的越多,减肥瘦身的效果会越好的!
(答案编辑:库小五)
商品信息
相关知识库
更多>品牌专区
热销排行
-
1
远望谷新疆特产和田大红枣干果礼盒 500克X3袋 春节中秋端午送礼
¥100.00
-
2
【集味乐购-手剥银杏128g*1袋】原味杏仁坚果炒货新疆特产开口小白杏休闲零食手剥小银杏
¥11.90
-
3
【集味乐购-手剥银杏128g*2袋】原味杏仁坚果炒货新疆特产开口小白杏休闲零食手剥小银杏
¥12.90
-
4
【集味乐购-夏威夷果168g*1袋】奶油味夏威夷果澳洲坚果炒货干果休闲零食 送开口器
¥16.90
-
5
【集味乐购-炭烧腰果128g*1袋】坚果炒货越南腰果炭烧腰果仁休闲零食干果特产
¥20.00
-
6
【集味乐购-西瓜子208g*1袋】话梅味西瓜子炒货休闲零食黑瓜子颗粒饱满居家必备
¥12.90
-
7
【集味乐购-咸干花生300g*1袋】多口味龙岩花生坚果炒货零食带壳花生水煮咸干入味无添加
¥14.90
-
8
【集味乐购-焦糖瓜子180g*1袋】新品水煮黑糖味/核桃味焦糖香瓜籽休闲零食干果炒货
¥12.90
-
9
【集味乐购-香瓜子158g*1袋】奶油味/五香味/原味/绿茶绿瓜子坚果炒货休闲零食
¥11.90
-
10
【集味乐购-青豌豆208g*2袋】多口味香酥美国青豌豆休闲零食炒货佐酒菜办公室小吃
¥17.90