啤酒是人类最古老的饮料之一，现在更是被越来越多的人喜欢，夏天冰饮的口感更佳，当然任何酒都不适合多喝，而啤酒本身有一定的营养成分，啤酒有什么优点？1、清凉,解渴,还可以开胃.啤酒具有较高的水含量，可以解渴；同时，啤酒中的有机酸具有清新、提神的作用。2、喝啤酒利尿,还可以促进血液循环,有利于新陈代谢.啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。3、维护心脏健康：大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是头号杀手，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%-60%。4、保护血管：高血压影响约65万美国人。但2007年，研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。5、提高认知能力：适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。6、使骨骼强壮：研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。7、保持活力：回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，每天喝1-2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用啤酒有什么优点小编就简单的介绍到这里了，最后要特别提醒大家古语说得酒大伤身，适当的喝酒对身体有益，但千万不要过量哦~