很多网友询问国美小编“怎么正确使用计步器?”,所以国美小编总结了有关使用计步器的相关知识,现在和大家一起分享。
首先,让我们仔细观察一下计步器,了解一下它的结构和按钮。初次使用计步器的朋友应该先详细阅读使用说明书;然后装入电池或将电池隔离条抽出;再按照产品说明书中的步骤设定时间、体重、身高等信息,确认计步器所需数据设定完成后;最后将它放在您的衣袋、裤兜里、皮带夹上,或夹在衣服上面均可,小编推荐将计步器放入口袋或悬挂于腰间,这样记录的数据较准确而且在运动的过程中不易脱落;开始步行运动后,它将自动检测您的活动。运动完成后读取计步器数据。
温馨提示:使用计步器时应注意避免挤压与磕碰;要及时更换电池,以免泄露的电池腐蚀计步器零件;每隔一段时间应根据自身的体重等变化对计步器中的数据进行更新,从而使计数数据精确。而对于计步器我们也要擅长的保养,其实方法也很简单易行。用干净的软布,沾少量中性洗剂擦拭后用干布擦干;绝对禁止与酸性,碱性、挥发汽油、喷雾或除污器等腐蚀性化学物质接触。
最后再次提醒一下:计步器是根据走路时腰部上下运动而自动测量的,精确度很高。如果步法不当,会产生很大误差。所以使用时要根据说明尽量按规定进行锻炼。
(答案编辑:小照)
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