雪莲花的功效与作用有哪些?雪莲花的食用方法是什么？

　　雪莲花相信很多人都在武侠玄幻小说里面经常看到的神药，现实中雪莲花的功效与作用也是非常大的，那么雪莲花的功效与作用有哪些呢？雪莲花的食用方法是什么？小编为大家简单介绍下。
　　关于雪莲花：
　　雪莲花为西藏东北部海拔3500~5000米雪域的天然纯净野生产品，藏语称恰果苏巴，为菊科多年生草本植物。天山雪莲属珍贵的药用花卉植物，一般在7月-8月初开花，并在这时采集时药用效果更佳。雪莲花的种类有很多，如西藏雪莲花、水母雪莲花、绵头雪莲花等。

　　雪莲花的功效与作用：

　　1、雪莲花的滋阴补肾功效与作用
　　(1)风湿痹证。本品苦燥温通，甘而能补，既能袪风湿，又能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛，及风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者。
　　(2)阳痿。本品能补肾壮阳，治肾虚阳痿，腰膝酸软，筋骨无力。
　　(3)月经不调，经闭痛经，崩漏带下。本品能补肾阳，调冲任，止血。治下元虚冷，寒凝血脉之月经不调、经闭痛经、崩漏带下。
　　雪莲花的食用方法是什么？
　　雪莲花的食用方法1、雪莲乌鸡煲
　　原料：雪莲20克，乌鸡一只（一斤左右），葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。
　　制法：精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。
　　功能：补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑
　　，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质.
　　雪莲花的食用方法2、雪莲甲鱼汤
　　原料：雪莲10克甲鱼一只（300克左右，雪莲20克，葱姜少许，盐味精适量。
　　制法：沙锅中加水至三分之二，大火烧开，下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂，回入少许盐，味精即可。
　　功能：滋阴补阳，生津益气，适用于男子补阳。
　　雪莲花的食用方法3、雪莲乳鸽煲
　　原料：雪莲10克，枸杞10克，肉苁蓉10克，山药150克，乳鸽一只，葱白50克切段，姜丝、料酒少许，盐、酱油适量。
　　制法：锅烧热加油适量，滚热后倒入山药翻炒至金黄色，出锅待用。乳鸽切成小块，肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞、山药入沙药煲加水适量，料酒、葱段、盐、酱油适量，小火炖20分钟，鸽肉烂即可食用。
　　功能：补肾益精、养肝明目、抗衰老.
　　雪莲花的功效与作用还是比较强大的，不过大家在食用时应该考虑自身体质是否适合，希望小编的介绍可以帮助到大家。