三七粉能长期服用吗?三七粉是保健养生药材,一般的食用方法都是研磨成粉末泡水,又或者炖汤饮用,三七粉对于血液,血管等作用和功效都是非常显著的,因此很多人都会经常服用三七粉,但是三七粉能长期服用吗?
三七粉能长期服用吗?三七粉是我国最早药食同源的植物之一,三七粉作为药食两用的保健食品是允许的,但是把三七粉作为普通食品,尚有争议。据了解,我们国家是食药品分三类,第一类普通食品,第二类是保健品,第三类是药品:普通食品用于补充营养、增加营养供应,不允许宣传营养以外的其他功效,例如不能说吃馒头可延年益寿、治疗某种疾病,只能说吃馒头补充营养、碳水化合物;保健食品允许宣传保健功效,比如吃三七粉可以改善心血管功能,不准宣传治疗作用;第三类药品允许宣传治疗作用。
三七粉能长期服用吗?三七粉目前属于保健品,不是食品但允许加入到保健食品中。有学者认为三七粉应进入第一类的范围,可以更加方便、随意地制成保健食品、普通食品、普通饮料等。现在可以肯定的是,三七粉可以合法地介入保健食品和药品。
三七粉能长期服用吗?适量服用三七粉具有补气、活血等功效,但是健康人群没有必要长期服用。
三七粉能长期服用吗?三七花性味和三七粉有所不同,偏凉性,所有禁忌也相对多一点,比如身体虚寒的人不宜服用三七花,感冒时不宜服用三七花。三七中的主要有效成分—三七总皂苷,相对下来三七花中还是三七全株最高的,三七花的总体药用价值稍低于三七粉,但在某些方面却高于三七粉,比如降血压、清热除疮功效三七花就高于三七粉的。
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