运动鞋

一双运动鞋不仅能轻松我们的行程，方便我们的运动，好看的运动鞋也能够让我们心情更愉快、服装搭配更漂亮。而很多人在选购运动鞋的时候却不知道“怎样挑选运动鞋？”，因为运动鞋分类很多、鞋料不同，对应的功能也就不一样。例如专门的跑步鞋、涉水鞋等。所以对于运动菜鸟来说选购一双运动鞋还是有点难度的。运动鞋的类型和功能分类：1、控制动作类运动鞋适合中度至重度内翻型脚，以及体重较高的人，它能提高跑步者对脚跟和跑步动作的控制，并能支持足弓部位。其外部特点是足弓部位加厚，鞋的重量中等偏重。2、减震加垫类适合跑步技术较好，用脚前掌或中部落地，用脚掌与外侧支撑的跑步者。鞋的重量中等偏重，鞋底较厚。3、稳定类适合轻度至中度内翻脚型，用脚中部与外侧支撑的跑步者。鞋的自重量中等。4、比赛类适合跑步技术好，体重较轻或脚轻度内翻的跑步者使用。鞋的自重量较轻。5、越野类鞋底较厚，沟槽较深，适合在土地、林间等自然地面上跑步时穿着。鞋的自重量较重。不同功能的运动鞋也应该配合不同的运动类型，选购合适的运动鞋，才能达到运动鞋的效果和作用。所以大家选购运动鞋的时候不妨看看小编的文章，参考来选购吧！

运动鞋不仅丰富了鞋的门类，也让我们运动时更轻松减少腿部和足部的压力与伤害。所以，选购一双合适的好质量的运动鞋对于我们运动休闲生活十分重要。一些人会关心“运动鞋什么牌子好？”小编整理了网上关于运动鞋的排行榜和一些选购知识分享给需要的朋友。运动鞋品牌排行榜：1.Nike耐克2.Adidas阿迪达斯3.Reebok锐步4.Puma彪马5.Fila斐乐6.Converse匡威7.NewBalance新百伦8.Kswiss盖世威9.Asics爱世克斯10.Hi-Tec海德运动鞋功能分类：1、控制动作类运动鞋适合中度至重度内翻型脚，以及体重较高的人，它能提高跑步者对脚跟和跑步动作的控制，并能支持足弓部位。其外部特点是足弓部位加厚，鞋的重量中等偏重。2、减震加垫类适合跑步技术较好，用脚前掌或中部落地，用脚掌与外侧支撑的跑步者。鞋的重量中等偏重，鞋底较厚。3、稳定类适合轻度至中度内翻脚型，用脚中部与外侧支撑的跑步者。鞋的自重量中等。4、比赛类适合跑步技术好，体重较轻或脚轻度内翻的跑步者使用。鞋的自重量较轻。5、越野类鞋底较厚，沟槽较深，适合在土地、林间等自然地面上跑步时穿着。鞋的自重量较重。选择一双合适好看的运动鞋很重要，小编以上的内容只是从品牌和种类上的分类指导，如果你想购买运动鞋，还是要到店里去试穿哦！