浴巾瘦腿法

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　　浴巾瘦腿法，或许都没有听说过吧，只需要一条浴巾，甚至不用运动，也不用节食，就能让大腿瘦下来，是不是觉得不可思议吧!

　　首先，将浴巾横向对着成长条，然后贴着后背从腋下绕过，再把浴巾的两端放在脖子的后面打成结，记住要勒紧，但是不能过紧，不然会妨碍血液循环的，注意重点是背部的感觉要很紧，放下手臂时感觉像有人在后面拉你一样。

　　绑上浴巾后，约5分钟手心会开始发热，但不用担心，这是体温升高的表现，再过一段时间后，下肢也会微微发热，这时大腿上的肌肉已经开始受到一定的刺激在燃烧脂肪了。

　　浴巾瘦腿的道理很简单，就是缠紧好浴巾后，使人的脊椎得到了原位的矫正，肋骨也会放松打开，同时盆骨得到了矫正，在矫正盆骨同时，会刺激到大腿上肌肉。

　　缠好浴巾后，不会影响在家的平日里的活动或是做家务，一天下来，可以去量量大腿的周长尺寸哦，还有，因为皮肤顺向拉伸，而且使得大腿附近皮肤本来有的橘皮纹也会消失，皮肤变得紧致又光滑。