雪菊的功效与作用有哪些？

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　　雪菊传承自我国昆仑山脉一带，20世纪初期在喀喇昆仑山北麓的维吾尔族牧民在昆仑山的雪线之上发现了一种小黄花，经过数代的研究与经验，我们发现雪菊日常饮用对高血压高血脂都有很好的疗效，对于日常工作繁忙的白领和熬夜加班的朋友，多喝些雪菊茶会友意想不到的效果。

 

　　我国历代药典中关于雪菊的药用价值记载颇多：多成于秦汉时期的《神农百草经》，其列雪菊为百草上品，曰：雪菊味苦平，头炫肿痛，目欲脱，泪出，皮肤死饥，久服利气血，轻身耐老延年。名医陶弘景说菊花主治“风眩，能令头发不白”。

 

　　昆仑雪菊为野生草本植物，菊味浓郁，汤色降红而清透，性味苦、辛、韦寒、归肺、肝经。《本草汇言》称其可“破血疏肝，解疔散毒。”现代药理实验证明，野菊花含有刺槐毒-7- 鼠李糖葡萄糖。

 

　　研究认为，雪菊具有五大功效作用，功能主治如下：

 

　　(1)调节三高：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、高血糖有着特殊的疗效。

 

　　(2)减肥美容养颜：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。

 

　　(3)抗菌消炎：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用;对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

 

　　(4)营养心肌：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，促进血液循环，保护缺血心肌的正常生理功能。

 

　　(5)清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用。

 

　　(6)改善睡眠质量：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者有很不错效果。

 

(答案编辑：库小五)