怎样使用基础油？

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　　基础油能使皮肤更加健康更有活力，那么，它是如何使用的呢？下面就来介绍一下。

 

　　1、直接涂抹：

 

　　身体局部有灼伤、创伤、昆虫咬伤及疤痕，均可将合成精油直接涂抹于患处，以消除缺陷。疲劳乏力时，还可以直接抹于鼻下或上额两侧。若睡前滴1~3滴混合精油在枕头上，可缓解失眠症或幼儿睡不安宁现象。

 

　　2、水蒸：

 

　　将植物精油滴入盛有清水的香熏器中加热熏蒸。(注：最好使用电熏香器。因为使用蜡烛式的熏香台 ，一来安全有潜在危险。二来如空间狭小，燃烧耗掉空气中的氧气，致使感觉头晕。三来蜡烛燃烧时温度过高，会使精油多少发生变化，以致达不到效果。)

 

　　3、皮肤按摩：

 

　　植物性薰香油不仅有香味的功效，也含有一定的保健功能。通过按摩，精油可从皮肤表层深入体内，被血液和淋巴吸收。

 

　　4、薰香泡澡：

 

　　将全身浸在浴缸中，滴入8滴以下的薰香油，浸泡15~30分钟。可放松身心，让整个身体回归自然。

 

　　5、热敷：

 

　　将植物精油滴入热水中，用手巾浸泡后取出，去掉部分水分，放置身体相应部分进行热敷。此法对伤风感冒十分有效。针对暗疮、晒伤，可在冷水中加入3~4滴合成精油，然后用毛巾浸湿敷盖。针对干性、衰老性皮肤和痛经，可以在热水加入3~4滴复方精油，然后用毛巾浸湿敷盖。

 

　　6、香薰嗅吸：

 

　　在薰灯内加入八成水，滴入4~5滴合成精油，可以净化空气，驱除蚊虫。在喷雾机容水器里加8~10滴合成精油，让雾状香精油微粒子直接喷于脸部，由口或鼻吸入。

 

　　7、喷洒：

 

　　将植物精油喷洒于床单、枕头上，令卧室充满“温馨”。此法对长期睡眠质量不佳，有很大的帮助。

 

　　8、精油桑拿：

 

　　将植物精油滴入蒸气的水中，进行蒸气熏蒸，从而达到芳香疗法的最佳效果。

 

　　9、蒸脸美容：

 

　　洗脸后在干净热水中加入1~3滴薰香油，让水蒸汽薰脸部10分钟，还可以美容。

 

　　注意不同的肤质需选用不同的精油。另外，蒸脸时也可以用大毛巾盖住头和脸盆，使蒸汽不外泄，以加强美容效果。

 

　　(答案编辑：晓艳)