提问：早上喝豆奶粉好不好？
热心网友A回答
早上喝豆奶粉好不好得看你怎么喝了，如果是空腹饮用，它只能代替淀粉作为热量消耗掉，这样不仅使蛋白质浪费，又使体内营养失去平衡，从而加重消化、泌尿系统的负担。所以喝豆奶粉的正确方法是应与含碳水化合物、淀粉多的食品，如饼干、馒头、面包等共食，或在早饭后1-2小时饮服。
热心网友B回答
早上喝豆奶粉好啊，但是不能空腹喝，空腹喝豆奶粉，豆里面的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。
(答案编辑：艳艳)
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