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孕妇奶粉能和牛奶一起喝吗？

来源：时间：2012-08-31 14:19:36

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　　提问：

　　我老婆刚怀孕，每天晚上喝一杯牛奶，朋友建议和孕妇奶粉一起喝更能补充营养，不知是这样吗？

　　最佳答案

　　尊敬的网友您好，孕妇奶粉是在牛奶的基础上，再进一步添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等，满足准妈妈在孕期的特殊需要。

　　但准妈妈也不要抓住孕妇奶粉大喝特喝，既喝孕妇奶粉，又喝牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。其实，许多重要的营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、纤维等还是要从一日三餐中摄取的。

　　孕妇一般来说，以每杯牛奶250毫升为例，建议一天可以喝1~2杯就好，补充每天所需要的钙质等营养成分。

　　(答案编辑：晓艳)

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