夏季，怎样让皮肤保湿？

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　　1、控油不能单靠吸

 

　　油汪汪的脸恐怕是很多爱美的女孩的梦魇，反复洗脸却越洗越油，很多人认为控油是青春期才会碰到的问题，其实不然。据一项调查表明，在亚洲女性当中，油脂分泌带来的问题平均在37.2岁达到高峰，过量的皮脂将引起毛孔扩大。这种状况不在早期加以控制的话，毛孔粗大的情况会随着岁月的流逝而不断恶化。

 

　　控油并非将油脂全部清洗掉就可以。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

 

　　同时，专门控油不能仅仅靠控油护肤品，一些吸油的产品也能有很好效果，如一些散粉和蜜粉都不错，只要皮肤不过敏，都可以选择。

 

　　2、保湿皮肤身体齐喝水

 

　　很多皮肤出油是由于水油不平衡，因此，夏季皮肤补水是一个相当重要的环节，买一套适合自己肤质的乳液状或啫哩状的清爽型洗护产品，在去油光的同时，又迅速为皮脂膜补充大量水分，尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果。同时每星期敷1～2次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。

 

　　喝水也是补水的一个重要环节，每天喝水8杯以上，而且不要一次喝下几大杯，那样得不到足够的吸收，要分多次慢慢喝。

 

　　3、轻度暴晒冰膜敷脸修复

 

　　对于不太严重的晒伤，还可以用一下冰膜来镇静下皮肤，果冻样的质地，冰冰凉凉的感觉，富含的胶原蛋白可以让皮肤得到很好的修复。

 

　　4、严重晒伤黄瓜汁紧急补水

 

　　如果由于暴晒，皮肤出现了痒痛红肿的症状，首先不要抓挠，要尽快离开暴晒环境，然后迅速用凉水降温。由于这时候的皮肤比较脆弱，千万不要因为痒痛就用手去挠它，否则可能会使细菌乘虚而入。

 

　　随后可进行一些护理，如抹点芦荟爽肤水或乳液，起镇静消炎的作用，但切忌使用天然芦荟原汁，因为其中过高的芦荟含量容易刺激皮肤，引起过敏。也可以用黄瓜汁敷脸，黄瓜汁包含的维生素C既可补充水分，又可治疗脱皮现象。在疼痛的部位敷上10分钟，疼痛便可慢慢减退，然后用水冲洗干净。引起水泡的晒伤最好找皮肤科医生咨询后再针对用药。

 

　　(答案编辑：晓艳)