天山雪莲的功效与作用是什么？相信很多人都在古装剧中经常听到过天山雪莲的功效，通常电视剧中的天山雪莲往往被神化了，不过在现实生活中天山雪莲确实是一种举世闻名的珍稀药材，能有效治疗风湿，补血效果好。那么天山雪莲的功效与作用是什么?小编为大家简单介绍下。　　天山雪莲是生长于雪域高原的一种珍稀名贵中药材，它能够在严寒和空气稀薄的环境下顽强生长，正因为这样独特的习性使得它天然而稀有，并且造就了它神奇的医药作用。　　天山雪莲，味苦、辛，性热；有毒；温肾助阳；祛风胜湿；活血通经。主阳痿；腰膝软弱；风湿痹痛；妇女月经不调；闭经；宫冷腹痛；寒饮咳嗽。　　1.增强免疫力　　含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有交地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳，抗衰老作用。雪莲能强筋壮阳、通经活血、暖经祛瘀、散寒除湿，主治风湿性关节炎，男性阳痿诸症、女性宫寒腹痛、月经不调等疾病。　　2.祛湿　　性大热。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经，崩漏均有很好的疗效。　　3.延缓人体衰老　　可有效地保护皮肤受紫外线侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，使人常葆青春雪莲花具有生理活性的有效成分。　　天山雪莲的营养价值　　雪莲根、茎、叶富含生物碱、黄酮类、挥发油、内脂、甾体类、多糖及还原性物质，其花蕾更富含微量元素和氨基酸等，具有活血通络、散寒除湿、滋阴壮阳等功效，可治一切寒症。　　天山雪莲的功效与作用虽然并没有武侠电影或电视剧中的那么神奇，不过天山雪莲仍然是比较名贵的药材，希望小编的介绍对大家有所帮助。

　　西洋参片的功效与作用及食用方法有哪些？西洋参片对于很多人来说并不陌生，我们经常会在保健滋补的专柜上看到它的身影，西洋参片是一种药食同源的植物，包含人体必须的多种微量元素，因此在价格上也是较为昂贵的滋补佳品，不过仍然有很多人不清楚西洋参片的功效与作用及食用方法，今天小编就为大家简单介绍下。　　西洋参片的功效与作用：　　第一：保护心血管系统　　如果身体容易出现心律失常等情况，那么服用西洋参能够很好的促进身体健康。因为西洋参进入身体之后具有很好的抗心肌氧化以及强化心肌收缩能力等等的作用。特别是对一些冠心病患者来说，西洋参的作用非常的巨大，他能够很好的调节体内的血压，减少出现暂时性血压等等情况，令心律失常还有冠心病、脑血栓等等恢复。　　另外，西洋参泡水服用之后能够有效的增强心肌以及中枢神经的功效，心脏的活力也会增强，日常生活中的一些疲惫感都能够很好的清除，特别是对老年痴呆症效果特别的好。　　第二：增强中枢神经系统功能　　现代医学研究发现，西洋参中含有一种名字叫做皂苷的物质，这种物质能够很好的增强中枢神经功能，服用之后能够很好的消除身体疲倦以及烦躁的情况，并且还能够大大的提高记忆力，日常生活中如果出现了失眠郁闷或者是记忆力下降甚至是老年痴呆的情况，都是可以服用西洋参的。　　第三：提高身体免疫力　　西洋参最重要的功效之一就是补气，所以也被很多人认为是保健身体的首选中药材。人体在服用西洋参之后，能够很好的促进体内血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等等的合成，能够有效的提高体内身体机能的免疫力，同时还具有抑制癌细胞生长的作用，所以也具有一定的防治癌症的作用。很多运动员喜欢在比赛之前适量的服用一些西洋参水，这样能够很好的提高体力，帮助获得好成绩。　　第四：促进消化　　西洋参泡水喝之后具有很好的促进食欲的作用，如果患有慢性疾病或者是肠胃衰弱的情况，服用西洋参具有很好的治疗作用。这是因为服用人参之后能够很好的促进肝脏的功效，这样就能够更好的促进体内新陈代谢以及肾上腺素的分泌。　　第五：防治癌症　　西洋参进入身体之中能够很好的促进各种蛋白的合成，这对于身体抵抗力的提高具有非常重要的作用，能够游戏的抑制癌细胞的增长，对于预防还有抑制癌症具有非常重要的作用。　　第六：治疗糖尿病　　通过实验发现，服用西洋参之后能够有效的降低体内的血糖还有胰岛素的分泌，并且对于糖代谢以及脂肪代谢都具有很好的促进作用。所以说，日常服用西洋参泡水对于糖尿病的治疗具有一定的辅助作用。　　第七：治疗高血压　　在服用西洋参之后能够有效的调节体内的血压情况，同时还具有调节胰岛素分泌的作用。除此之外，西洋参还能够有效的抑制动脉硬化的情况，同时还能够很好的促进血液之中红血球的生长。　　西洋参片的食用方法：　　1、蒸煮法。西洋参片3克，加适量水，小火煮15分钟，然后把西洋参片和参汤一起服下。　　2、含食法。直接将西洋参片放入口中咀嚼，每次含1片，每日2～4克。于早餐前，晚餐后含在口中慢慢咀嚼。如果冠心病有气血两虚、心悸、气短等症状，可以每天口含西洋参片3克，具有良好的效果。有头晕、乏力、口干症状者，每次可用适量西洋参片咀嚼含服，可明显改善症状。　　3、泡茶法。西洋参或参须3克，放入杯中，加入适量沸水，闷约五分钟，频频饮用到水无味，西洋参片嚼服。或西洋参或参须3克，加菊花5克，用沸水冲泡，代茶饮，有滋阴、清热、明目的功效。　　4、炖服法。西洋参片10克放入碗中，然后加入适量的水浸泡3至5小时。接着放锅中隔水蒸20至30分钟，在早餐前半小时服用。　　西洋参片的功效与作用及食用方法就为大家介绍到这里希望对大家有所帮助。

　　尊敬的网友您好，真快乐小编对于2014马年春节放假安排做以下详细的分析回答，请参考。　　2014年是马年，以农历春节为界，在公历2014年2月3日起，就进入马年了。　　2014年放假安排，2014年春节放假安排。　　元旦1月1日至3日放假共3天1月4日、1月5日(星期六、日)　　春节1月30日至2月5日放假调休共7天2月8日、9日(星期六、日)　　清明节4月4日至6日放假调休共3天无调休　　劳动节5月1日至5月3日放假共3天5月4日(星期日)　　端午节6月1日至3日放假共3天6月7日、8日(星期六、日)　　中秋节9月7日至9日放假共3天9月6日(星期六)　　国庆节10月1日至7日放假调休共7天10月11日、12日(星期六、日)（责任编辑：小周）

　　尊敬的网友您好，真快乐小编对于2014年春节礼品推荐做以下详细的分析回答，请参考。　　送礼，是一门学问。送礼送得恰当，会收到非常好的成效，不仅受礼人接受得轻松、愉快，而且送礼者自己也会很开心。　　挑选称心如意的礼物需要考虑的因素很多。一般而言，第一要看送礼的目的和寓意;第二要看赠送对象的年龄、身份、地位;第三要看赠送者本人的情况及其与赠送对象的关系与感情;第四要看赠送的场合与时机;第五就要看赠送者自己的经济实力了——超出自己所能承受范围的送礼行为，即使让受礼者很高兴，但就赠送者来说，送礼时愉悦对方的快感可能会大大降低。　　通常，对于赠送对象的兴趣、爱好和志向也应在考虑之列。比如对于喜爱古玩字画的朋友，你可以送他一本他心仪已久的名人字画，这远比送贵重的电器、营养品给他好得多，此之谓投其所好。　　注重挑选礼品的细节及选择最佳的时机、场合送礼也是很重要的。如果处理的好，会取得意想不到的效果。还要谨记一点的是，礼物的好坏不是用金钱来衡量的。好的礼物并不一定都是价值不菲的，只要动动脑筋，你就能想到既经济又能传递情感的礼品了。　　下面给大家推荐一些适合2014年春节送的礼品:　　送家人：给点实惠的。羽绒服啦、毛衣啦、保暖方面的都行;　　送领导的话：得稍微讲究一点面子问题啦，比如购物卡啦、海鲜礼盒啦等等都行。　　送朋友：可以选择一些实用的，比如茶叶，酒什么的，也不要太高档。　　送父母：可以来点实用的，比如皮蛋，冷盘，茶叶，抽烟的可以买条烟。（答案编辑：小周）

　　很多朋友有这样的疑问“送什么创意春节礼品好?”，这里真快乐小编对于春节礼品做以下详细的分析回答，请参考。　　如果是年轻人，可以送一本自己的博客书。　　如果对方有小宝宝了，你可以送一本出生纪念绘本，价格在几十元左右，而且都是个性绘本，故事中你姐姐的小宝宝可以成为故事的主人公。　　如果是情侣，可以去订制类似于魔术杯变色杯之类的个性情侣杯子，如果你想让礼物更有价值一点还可以把照片印在杯子上。　　如果是好朋友的话我建议送本照片照片书，或者画册木版画，上面印着你们的相片，既能作为你们友情的见证又能体现你的心意.　　或者有很多DIY的手工品啊，例如自制的发声娃娃、刻上对方名字的钥匙扣或戒指等等……你买回来的时候都附有它的制作方法的!（答案编辑：小周）

　　很多朋友有这样的疑问“父母过年送什么春节礼品给孩子?”，这里真快乐小编对于春节礼品做以下详细的分析回答，请参考。　　　　2014年马年春节将至，在这欢喜的新一年里，父母们自然少不了要给孩子送礼物。父母过年拿什么送给孩子呢?很多家长买孩子喜欢的小礼品送给孩子，这里，为您推荐一个既有意义又有珍藏价值的过年礼物。　　从2003年至今整整11年，我每年给儿子做一本摄影台历，也是过年我送给孩子的节日礼物。我觉得送孩子一本摄影台历比送其他的奢侈品之类的礼物都好。　　摄影台历上一张张照片，勾起了许多回忆和感慨，眼前的孩子长高长大，过去的他什么样呢?台历上的照片帮我回望历史：三四岁时，坐在椅子里儿子瞪着大眼睛，只会傻傻地东张西望，吹散的柳絮伴着阳光映红了圆圆的脸。五六岁时，西山摘到两个大柿子，他高兴地满地跑、大叫大喊……　　　　记得最清楚的是儿子上小学三年级那个冬天，老师留作业让同学学着卖报。儿子不知所措，我只好帮忙到报亭买了几份报纸，带他到陶然亭公园门口去卖。谁知他拿着报纸躲到角落里不敢动，我动员半天，他总算敢出来却站着不动、也不说话。正巧旁边来了老人，情急之中，我推着他上前卖报，他还是不动。那位善解人意的老人注意到我们父子俩的举动，主动过来说“小伙子，我帮你买一份!”那一刻，儿子笑了。　　如今新年春节一到，给孩子做摄影台历成了我的习惯，就像干了20多年摄影，拍照片成了自己生活中的一部分。我打算把儿子的摄影台历做到他18岁，一起送给他。这份不大的过年礼物，再过十年、二十年，它的意义和价值可就不一般了。（答案编辑：小周）

　　很多朋友有这样的疑问“2014马年春节有哪些习俗?有哪些饮食习俗?”，这里真快乐小编对于春节做以下详细的分析回答，请参考。　　春节，即农历新年，俗称过年，一般指除夕和正月初一。但在民间，传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三或二十四的祭灶，一直到正月十五，其中以除夕和正月初一为高潮。春节历史悠久，起源于殷商时期年头岁尾的祭神祭祖活动。在春节期间，中国的汉族和很多少数民族都要举行各种活动以示庆祝。这些活动均以祭祀神佛、祭奠祖先、除旧布新、迎禧接福、祈求丰年为主要内容。活动丰富多彩，带有浓郁的民族特色。　　春节俗称“过年”，是中华民族最隆重的传统佳节。自汉武帝太初元年始，以夏年(农历)正月初一为“岁首”(即“年”)，年节的日期由此固定下来，延续至今。年节古称“元旦”。1911年辛亥革命以后，开始采用公历(阳历)计年，遂称公历1月1日为“元旦”，称农历正月初一为“春节”。岁时节日，亦被称为“传统节日”。它们历史悠久、流传面广，具有极大的普及性、群众性、甚至全民性的特点。年节是除旧布新的日子。年节虽定在农历正月初一，但年节的活动却并不止于正月初一这一天。从腊月二十三(或二十四日)小年节起，人们便开始“忙年”：扫房屋、洗头沐浴、准备年节器具等等。所有这些活动，有一个共同的主题，即“辞旧迎新”。人们以盛大的仪式和热情，迎接新年，迎接春天。　　贴春联和门神　　据说贴春联的习俗，大约始于一千多年前的后蜀时期，这是有史为证的。此外根据《玉烛宝典》，《燕京岁时记》等著作记载，春联的原始形式就是人们所说的“桃符”。　　小年　　腊月二十三或二十四又称“小年”，是民间祭灶的日子。民谣中“二十三，糖瓜粘”指的即是每年腊月二十三或二十四日的祭灶。有所谓“官三民四船家五”的说法，也就是官府在腊月二十三日，一般民家在二十四日，水上人家则为二十五日举行祭灶。小年是整个春节庆祝活动的开始和伏笔，其主要活动有两项：扫年和祭灶。除此之外，还有吃灶糖的习俗，有的地方还要吃火烧、吃糖糕、油饼，喝豆腐汤。　　祭灶　　祭灶，是一项在中国民间影响很大、流传极广的习俗。旧时，差不多家家灶间都设有“灶王爷”神位。人们称这尊神为“司命菩萨”或“灶君司命”，传说他是玉皇大帝封的“九天东厨司命灶王府君”，负责管理各家的灶火，被作为一家的保护神而受到崇拜。灶王龛大都设在灶房的北面或东面，中间供上灶王爷的神像。没有灶王龛的人家，也有将神像直接贴在墙上的。有的神像只画灶王爷一人，有的则有男女两人，女神被称为“灶王奶奶”。　　蒸花馍　　腊月二十三后，家家户户要蒸花馍。大体上分为敬神和走亲戚用的两种类型。前者庄重，后者花梢。特别要制做一个大枣山，以备供奉灶君。“一家蒸花馍，四邻来帮忙”。这往往是民间女性一展灵巧手艺的大好机会，一个花馍，就是一件手工艺品。　　写春联　　腊月二十三以后，家家户户都要写春联。民间讲究有神必贴，每门必贴，每物必贴，所以春节的对联数量最多，内容最全。神灵前的对联特别讲究，多为敬仰和祈福之言。常见的神联有天地神联“天恩深似海，地德重如山”;土地神联“土中生白玉，地内出黄金”;财神联“天上财源主，人间福禄神”;井神联“井能通四海，家可达三江”。面粮仓、畜圈等处的春联，则都是表示热烈的庆贺与希望，如“五谷丰登，六畜兴旺”;“米面如山厚，油盐似海深”;“牛似南山虎，马如北海龙”;“大羊年年盛，小羔月月增”等等。另外还有一些单联，如每个室内都贴“抬头见喜”，门子对面贴“出门见喜”，旺火上贴“旺气冲天”，院内贴“满院生金”，树上贴“根深叶茂”，石磨上贴“白虎大吉”等等。大门上的对联，是一家的门面，特别重视，或抒情，或写景，内容丰富，妙语联珠。　　吃灶糖　　灶糖是一种麦芽糖，粘性很大，把它抽为长条型的糖棍称为“关东糖”，拉制成扁圆型就叫做“糖瓜”。冬天把它放在屋外，因为天气严寒，糖瓜凝固得坚实而里边又有些微小的气泡，吃起来脆甜香酥，别有风味。真关东糖坚硬无比，摔不能碎，吃时必须用菜刀劈开，质料很重很细。口味微酸，中间绝没有蜂窝，每块重一两、二两、四两，价格也较贵一些。糖瓜分有芝麻的和没芝麻的两种，　　用糖做成甜瓜形或北瓜形，中心是空的，皮厚不及五分，虽大小不同，但成交仍以分量计算，大的糖瓜有重一二斤的，不过用作幌子，买的人很少。　　扫尘　　举行过灶祭后，便正式地开始做迎接过年的准备。扫尘就是年终大扫除，北方称“扫房”，南方叫“掸尘”。在春节前扫尘搞卫生，是中国人民素有的传统习惯。室外屋内，房前屋后，彻底进行打扫，干干净净迎新春。“腊月二十四，掸尘扫房子”的风俗由来已久，据《吕氏春秋》记载，中国在尧舜时代就有春节扫尘的风俗。按民间的说法，因“尘”与“陈”谐音，新春扫尘有“除陈布新”的涵义，其用意是要把一切“穷运”、“晦气”统统扫出门。这一习俗寄托着人们破旧立新的愿望和辞旧迎新的祈求。　　腊月廿九、大年三十　　每年农历腊月的最后一天的晚上，农历年的最后一天(月大为30日，月小29日)，称之为“除夕”。它与春节(正月初一)首尾相连，是人们辞旧迎新的日子。由于农历大月有三十天、小月只有二十九天，所以除夕的日期也就有廿九、三十的不同了。但是这一天常常不论是二十九还是三十，习惯上都被称为“大年三十”。除夕晚上全家人团圆吃年夜饭(农历一年中最后一顿饭)，年夜饭以后有发压岁钱和熬年夜(守岁)的习俗，表示从农历本年的最后一天守到下一年的第一天。　　周、秦时期每年将尽的时候，皇宫里要举行“大傩”的仪式，击鼓驱逐疫疠之鬼，称为“逐除”，后又称除夕的前一天为小除，即小年夜;除夕为大除，即大年夜。　　吃年夜饭　　孩子们在玩耍放爆竹的时候，也正是主妇们在厨房里最忙碌的时刻，年菜都在前几天做好了，而年夜饭总要在年三十当天掌厨做出来。在北方，大年初一的饺子也要在三十晚上包出来。这时家家的砧板都在噔噔噔地忙着剁肉、切菜。此时，家家户户传出的砧板声，大街小巷传出的爆竹声，小店铺子传出算盘声和报帐声，再夹杂着处处的说笑声，此起彼伏，洋洋盈耳，交织成除夕欢快的乐章。　　守岁　　自汉代以来，新旧年交替的时刻一般为夜半时分，除夕守岁是最重要的年俗活动之一。守岁之俗由来已久，最早记载见于西晋周处的《风土志》：除夕之夜，各相与赠送，称为“馈岁”;酒食相邀，称为“别岁”;长幼聚饮，祝颂完备，称为“分岁”;大家终夜不眠，以待天明，称曰“守岁”。　　正月初一　　正月初一原名“元旦”，“元”的本意为“头”，后引申为“开始”。这一天是一年的头一天，春季的头一天，正月的头一天，所以称为“三元”;因为这一天还是岁之朝，月之朝，日之朝，所以又称“三朝”;又因为它是第一个朔日，所以又称“元朔”，正月初一还有上日、正朝、三朔、三始等别称，意即年、月、日三者的开始。　　开门炮仗　　春节早晨，开门大吉，先放爆竹，叫做“开门炮仗”。爆竹声后，碎红满地，灿若云锦，称为“满堂红”。这时满街瑞气，喜气洋洋。　　拜年　　新年的初一，男人们都早早起来，穿上最漂亮的衣服，打扮得整整齐齐，出门去走亲访友，相互拜年，恭祝来年大吉大利。拜年的方式多种多样，有的是同族长带领若干人挨家挨户地拜年;有的是同事相邀几个人去拜年;也有大家聚在一起相互祝贺，称为“团拜”。由于登门拜年费时费力，后来一些上层人物和士大夫便使用名贴相互投贺，由此发展出后来的“贺年片”。（答案编辑：小周）