- 圣诞节应该吃什么特色食品?
- 在西方国家,圣诞节和中国的春节一样重要,是一个团结聚餐的好机会,自然也就少不了美食的相伴。而中国的春节各个地方都有自己的特色美食,那么在中国一样火爆的“圣诞节应该吃什么特色食品?”呢?圣诞节特色食物介绍:1、苹果每年圣诞日,圣诞老年人骑在白羊星座上,圣童手持圣诞树降临人间,随着世事变迁,作家和艺术家开始把圣诞老年人描述成我们今日熟悉的着红装,留白胡子的形象。同时不同的国度和文化对圣诞老年人也有了不同的解释。在德国,传说他扮成圣童把坚果和苹果放在孩子们鞋里。他乘双轮马车四处漫游,观察人们的行为,特别是小孩,如果表现好,将会得到苹果、坚果、糖等诸多奖品。坏孩子则得一鞭子。家长们灵机一动纷纷采用此传说来鼓励孩子们听话。大大超过了新年,成为一个全民的节日。圣诞老年人已经成为圣诞节最受喜爱的象征和传统。他赶着驯鹿,拉着装满玩具和礼物的雪橇挨家挨户给每个孩子送礼物的快乐老精灵的形象已深深地留在人们的记忆中。2、火鸡在传统的圣诞餐桌上,烤火鸡是不可缺少的菜式。在一些亚洲国家,或许每年只有圣诞节这一天才吃火鸡,以庆祝佳节;但在欧美,尤其是美洲大陆,火鸡却是很普通的一种肉食,而且在感恩节和圣诞节这两个大日子,火鸡更是传统的食品。圣诞大餐不能没有火鸡,但不是很多人懂得吃圣诞节火鸡,主要原因是那么大一只,真的不懂处理,吃不完又怕浪费。实际上,火鸡是难得的健康食品,蛋白质丰富又不含胆固醇,胸肉是精华,又香又嫩滑,其他部分都可以泡制汤及其他。3、姜饼在传统的圣诞餐桌上,烤火鸡是不可缺少的菜式。在一些亚洲国家,或许每年只有圣诞节这一天才吃火鸡,以庆祝佳节;但在欧美,尤其是美洲大陆,火鸡却是很普通的一种肉食,而且在感恩节和圣诞节这两个大日子,火鸡更是传统的食品。圣诞大餐不能没有火鸡,但不是很多人懂得吃圣诞节火鸡,主要原因是那么大一只,真的不懂处理,吃不完又怕浪费。实际上,火鸡是难得的健康食品,蛋白质丰富又不含胆固醇,胸肉是精华,又香又嫩滑,其他部分都可以泡制汤及其他。4、澳大利亚圣诞烧烤12月25日,当居于北半球的人们在寒风呼啸中欢度圣诞节时,位于南半球的澳大利亚却正是热不可耐的仲夏时节。澳大利亚热情如火的“仲夏圣诞节”既有热带风情的庆祝方式,也融合了欧洲传统圣诞节的经典元素,尽管户外人们顶着火辣辣的太阳,但商店橱窗里却精心布置了冬日雪景,挂满雪花的圣诞树和穿红棉袄的圣诞老人让人们仿佛又置身隆冬北国。这就构成了澳大利亚特有的节日图景———冰火两重天!这种酷暑和严冬景象的强烈对比,恐怕在西方国家是独一无二的。澳大利亚的热带水果、海鲜、奶酪和葡萄酒,一定会让这个圣诞节变得异常丰富。澳大利亚悉尼邦达海滩上的圣诞烧烤派对是绝对的惬意和享受。热情的澳大利亚人会为你现场烧烤各种鲜活的海产,还演绎出各种时尚、多元的方式,包括涂上橄榄油、辣椒酱、咖喱等,大大满足你食欲大开的胃口。圣诞节真的是聚餐的好借口,自然也是美食的好借口,看了这么多富有特色的圣诞食物是不是已经动心了?赶紧准备起来,迎接圣诞节特色食物的大聚餐吧!
- 坚果类食品有哪些?
- 新年马上到了,很多人都已经踏上了回家的旅途,而很多人还不知道买什么年货回家,很多人都比较推荐坚果类食品,因为坚果类食品营养极为丰富,种类也是各式各样,那么坚果类食品有哪些?小编为大家一一介绍下。 1.夏威夷果 夏威夷果又名澳洲坚果,果实大,呈奶白色,人们常常叫他坚果之王。因为它吃起来不仅香脆可口,富有淡淡的奶香味,而且营养非常丰富。但含油量也非常高,一般可以达到70%左右,虽然里面富含不饱和脂肪酸,怕胖的朋友也不能多吃。除了直接食用外,用来制作蛋糕,高等油等,夏威夷果都是非常理想的选择。 2.腰果 腰果是一种很特殊的坚果哦。因为除了果实以外,它的果皮和果树都含有毒性,这是可食用植物里比较少见的。腰果虽然过数有毒,但果仁却是美味无比,营养丰富。香脆可口的果肉,用椒盐简单的炒制,就可以造出很美妙的味道,而且腰果还能当蔬菜一样辅以肉类加以烹调,味道也是极为鲜美。 3.安神之果:莲子 莲子性平、味甘涩,入心、脾、肾经;具补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功效。中医常用于夜寐多梦、失眠、健忘、心烦口渴、腰痛脚弱、耳目不聪、遗精、淋浊、久痢、虚泻、妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。 4.鲍鱼果 它属于坚果类食品,其外观很像鲍鱼,而且美味可口,营养丰富。硕大的果壳下面充足的填满的圆润的果仁,一口咬下去唇齿留香。吃鲍鱼果时最好配上一杯咖啡,浓浓的奶香味配合咖啡微微的苦味,有一种使人上瘾的感觉。 5.坚果之王:榛子 榛子营养全面、丰富。常食对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用,还可明目健脑。 6.肾之果:板栗、杏仁 板栗富含柔软的膳食纤维。健脾胃,补肾强心。血糖指数比米饭低,糖尿病人可适当品尝。每天只吃6~7粒。中医认为栗子治肾虚、腰腿无力最好。但是吃多了容易胃不舒服。 杏仁甙受酶的作用生成一种天然抗癌物质,能选择性破坏癌细胞。苦杏仁治咳嗽气喘,有小毒。甜杏仁治体虚滋补,无毒,润肺滑肠、降低胆固醇、适合老人体弱者。 7.长寿之果:松子 松子的脂肪成分是油酸和亚麻酸,具有降血压、防止动脉硬化、防止因胆固醇增高而引起心血管病的作用 8.碧根果 是一种非常美味的坚果。尤其是新疆产的碧根果,果实大,呈橄榄形,果壳薄,脆,非常平滑。人们食用碧根果,常常将其外壳拍裂,然后加入椒盐用猛火爆炒,到果实啪啪作响时就行了。碧根果不仅美味可口,而且营养价值也很高,它的另一个名字叫做长寿果,因为它拥有使我们延年益寿的神奇功效,所以说到坚果类食品有哪些,碧根果是不得不提的。 9.心脏之友:开心果 开心果主要含单不饱和脂肪酸,这类脂肪很稳定,所以开心果不像其他坚果容易酸败,可降低胆固醇含量,减少患心脏病机会。科学家计算,一次吃10粒开心果相当于吃了1.5克单不饱和脂肪。坚果类食品有哪些?相信大家都已经知晓一二了,坚果类食品送儿童也是个很好的选择哦!购买进口干果
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