- 柠檬饼干怎么做?
- 一个宁静的下午,一杯牛奶、一包自己制作的饼干、一本杂志简直是最惬意的事情。所以学会自己制作饼干对于激发生活乐趣、提高生活品味非常重要。今天小编就教大家“柠檬饼干怎么做?”,清新好吃的柠檬饼干肯定很多人都喜欢。饼干制作材料:低筋面粉200克,黄油130克,新鲜柠檬汁30ML,糖粉100克,柠檬皮屑1小勺,盐1/2小勺柠檬饼干做法:1.新鲜柠檬挤汁。将柠檬皮切成屑。柠檬皮只要薄薄的黄色部分,内侧的白色部分不要,否则口感会苦涩。2.黄油室温软化后,把糖粉、盐倒入碗里。轻轻搅拌使糖粉和黄油混合均匀,不需要打发黄油。3.把柠檬汁倒入黄油里。继续轻轻搅拌,使柠檬汁和黄油混合均匀。4.低筋面粉筛入搅拌好的黄油里。再倒入一小勺切碎的柠檬皮屑。5.充分拌匀,使面粉、柠檬皮屑和黄油拌成均匀的面团。6.把面团放在案板上,用手滚圆成一个直径5CM左右的圆柱形。把圆柱形面团放在油纸上,用油纸把面团卷起来,放进冰箱冷冻1个半小时以上,直到把面团冻得坚硬。7.取出冻硬的面团,用刀切成薄片,排在烤盘上。,180度,中层,上下火,烤15分钟左右,饼干表面微金黄色即可出炉。饼干冷却后需密封保存。清新的柠檬饼干,不含有添加剂、健康又好吃,绝对是烤箱一族的喜欢,如果你也喜欢饼干,那就开始自制饼干的不归之路吧!
- 柠檬精油的主要功效是什么?
- 精油是很多女士的必备品之一,不光护肤需要生活中的很多地方都需要精油。但是根据精油的主要成分和味道等可以分为很多不同的类型。一些想要购买使用精油的朋友也想要了解柠檬精油的主要功效和使用情况。今天小编就给大家介绍一下柠檬精油的主要功效,希望对大家都有帮助哦!柠檬清新的香气,可以帮助提神精神,缓解烦躁,檬精精油对于皮肤及身体也有很多积极的调理作用。柠檬果肉中富含丰富的维生素C,但柠檬精油没有维生素,柠檬精油中的柠檬烯特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。柠檬精油的主要功效:柠檬精油能改善循环系统功能,包括促进血液循环,以降低血压,止鼻血。它可以增强免疫系统,净化身体,改善消化系统功能,分解脂肪团,治疗消化不良和便秘。柠檬精油具有抚慰和缓解头疼和偏头疼的作用,通过综合身体内的酸性物质,对治疗关节炎和风湿病也有帮助。还有助于清洁痤疮,清洁油腻皮肤和头发,以及去掉死皮细胞。在泡脚的热水中滴入几滴柠檬精油,可以达到活血经络的目的,还能达到去除脚气脚臭的效果。(1)皮肤保养可去除老死细胞,明亮肤色,紧实微血管,促进胶原蛋白产生,淡化黑色素,对油腻的发肤有净化的功效,可软化结疤组织;改善油性肌肤,有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用;用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效,也可以软化结疤组织,预防指甲岔裂。保养皮肤温和美白,防止皱纹产生,增加皮肤光泽,淡化雀斑,帮助油性肌肤减少皮脂分泌,除鸡眼、疣瘤等。(2)生理疗效循环系统的绝佳补药,使血液畅通,减轻静脉曲张部位之压力;可恢复红血球的活力柠檬,减轻贫血的现象,同时刺激白血球,帮助身体抵抗传染性的疾病;促进消化系统的功能。刺激白血球,对各类刀伤或创伤都适用,止血,帮助伤口愈合,调顺整个消化系统,对胃病、胃溃疡等有一定疗效。调理循环系统,特别适合治疗静脉曲张,对高血压也适用,预防感冒、退烧,减缓皮肤老化,帮助消化,防蚊虫叮咬、牙龈发炎、口腔溃疡。(3)心理疗效感觉炙热烦躁时,可带来清新的感受,帮助澄清思绪。柠檬精油在精油中属于清新的香气,功效也非常全面,受到很多女士的喜爱。怎么样,柠檬精油的功效适合你么?
- 柠檬精油的使用方法介绍
- 柠檬精油因为味道清新、甜美,功能全面强大是很受女士喜爱的一种精油类型。但是很多刚刚接触到精油的朋友并不是很了解精油的使用方法,也有很多人因为精油使用错误造成了对皮肤的伤害。今天,跟着小编一起学习柠檬精油的使用方法吧,开启精油护理的第一步。柠檬清新的香气,可以帮助提神精神,缓解烦躁,檬精精油对于皮肤及身体也有很多积极的调理作用。柠檬果肉中富含丰富的维生素C,但柠檬精油没有维生素,柠檬精油中的柠檬烯特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。适合与柠檬精油混用的精油包括:薰衣草、玫瑰、檀香、安息香、尤加利、天竺葵、茴香、橙花油和榄香精油。柠檬精油的使用方法:1)香炉和蒸发器熏香在蒸汽疗法中,柠檬精油可以用于治疗感冒、失声、流感、抑郁、缺乏精力和疲劳。此外,它可以缓解刺激,也可以改善注意力,振奋精神,清新头脑和帮助果断的处理问题。2)做复方按摩精油或稀释在浴盆中使用柠檬精油做复方按摩油或稀释在浴盆中使用,可以用于治疗消化问题、缺乏精力、疲劳、感染、流感、肥胖、风湿病、抑郁和作为常用的滋补品。3)做面霜或润肤乳的成分当用于面霜或润肤乳的成分时,柠檬精油可以清洁皮肤。它的收敛性特别适合于油性皮肤。另外,它的防腐杀菌的功效可以用于治疗割伤、烫伤和轻微的创伤。它的促进发红的功效可以用于分解脂肪团和治疗座疮。4)做漱口水的成份把柠檬精油稀释在温和的水中,可以作为非常好的漱口水,用于治疗口腔溃疡。5)其他用法这种清新气味的柑橘属精油的利用价值,不仅表现在做决定和促进精力集中的时候,在日本的银行,它被用于清新空气,缓解工作疲劳。它还是普遍受欢迎的食品和香水的用料。6)适合与柠檬精油混用的精油薰衣草、玫瑰、檀香、安息香、尤加利、天竺葵、茴香、橙花油和榄香精油。使用柠檬精油的注意事项:1、柠檬精油有感光性,所以最好不要白天使用到日晒到的肌肤上。白天使用后若受到阳光暴晒,会造成黑色素沉淀;2、需低剂量使用,才不会引起过敏,建议在晚间使用。3、柠檬是很强烈的精油,按摩时浓度需低于1%,混合其它精油可稀释成3%,少量大比例稀释后可服用。4、精油为植物的“荷尔蒙”,天地之精华,分子非常细,活性强,容易穿透普通材质,故不能用普通容器饮用,特别是避免用金属、塑料制品;可选用特殊玻璃杯、瓷器等;选用水晶器具尤佳。5、芳香疗法是一门复杂的科学,如果没有相关的知识基础,请勿自行DIY用于治疗复杂的生理疾病,以免引起意想不到的严重后果。
- 柠檬精油适合用在什么场合?
- 一些刚刚接触精油的朋友对于精油各种各样的味道类型并不是很了解,所以有些人很想知道柠檬精油适合用在什么场合?今天小编整理了一些关于柠檬精油的知识,希望对大家都有所帮助。柠檬精油适合的场所:1、书房:柠檬精油的清新香气,可提神醒脑、振奋精神。2、公司各处与公共场所:柠檬精油里的香气赶走污浊的空气污染净化空气;对下午昏昏欲睡的员工提振精神,调动积极性和互动性。3、新房:柠檬精油具有很好的净化功能,使空气清新。柠檬精油的用途介绍:①香炉和蒸发器熏香在蒸汽疗法中,柠檬精油可以用于治疗感冒、失声、流感、抑郁、缺乏精力和疲劳。此外,它可以缓解刺激,也可以改善注意力,振奋精神,清新头脑和帮助果断地处理问题。②做复方按摩油或稀释在浴盆中使用柠檬精油做复方按摩油或稀释在浴盆中使用,可以用于治疗消化问题、缺乏精力、疲劳、感染、流感、肥胖、风湿病、抑郁和作为常用的滋补品。③做面霜或润肤乳的成分当用于面霜或润肤乳成分时,柠檬精油可以清洁皮肤。它的收敛性特别适合于油性皮肤。另外,它的防腐杀菌的功效可以用于治疗割伤、烫伤和轻微的创伤。它的促进发红的功效可以用于分解脂肪团和治疗痤疮。④做漱口水的成分把柠檬精油稀释在温和的水中,可以作为非常好的漱口水,用于治疗口腔溃疡。⑤其他用法这种清新气味的柑橘属精油的利用价值,不仅表现在做决定和促进精力集中的时候,在日本银行,它被用于清新空气,以缓解工作疲劳。它还是普遍受欢迎的食品和香水的用料。柠檬精油的作用;柠檬精油的作用非常多,尤其是反腐,抗菌除臭方面最佳,所以很多人称柠檬精油为超级净化器。柠檬除了可以净化环境,也能净化人体,更是滋养淋巴系统的良药,它可以帮助想减肥的人们排除多余的体液,促进循环,预防与改善静脉曲张,也可以帮助身体代谢脂肪,是减肥人士不可缺少的好朋友。
- 常喝柠檬水可以排毒美容
- 其实柠檬不过是一个小小的水果,虽然看起来可爱,但味道却没有样子那样完美。但却因为柠檬加水的完美组合,却让这个水果一下子就比其他普通的水果高级起来。据说常喝柠檬水可以排毒美容,养颜减肥,所以柠檬水不仅是我们去饭店吃饭时候的最爱也是很多朋友居家办公都喜欢的饮品。虽然,对于柠檬水的功效有些神化,但是不可小瞧,因为常喝柠檬水确实对身体有好处!1、柠檬水还可以防治心血管疾病,预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石的形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加入温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨将柠檬汁加入蜜糖和温开水,饮之可以缓解咽喉痛,并减少喉咙不适。将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。2、补钙:柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。3、经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500毫升至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕等症状,有助于感冒患者康复。刚感冒时,喝柠檬水甚至可以让感冒“不药而愈”。除了抗菌及提高免疫力外,柠檬水还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。4、柠檬水减肥:柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,再加上一天总共15分钟的运动,据说效果会十分显著。方法如下:一公升水加上半粒柠檬原汁,置于冰箱里。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。另外需搭配每日15分钟运动,不必持续,分散时间亦可,有助于排汗(排除体内有害物质)。5、柠檬水排毒:每天早晨空腹一大杯柠檬水排毒,这个方法简单实用,柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠,又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,不需要特别节食,一举两得。6、柠檬水美容:方法将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。7、柠檬水消除便秘:柠檬水含有丰富维他命C的柠檬,正是催促排便的催化剂,早上空腹饮用自制的柠檬水,可以解决便秘之苦。8、柠檬水延缓衰老:柠檬特有的枸橼酸,能把皮下积聚的色素粒子分解,加强血管的生机及抵抗。柠檬水的功效不可忽视,不如买个柠檬每天都来杯柠檬水吧!
- 喝柠檬水的好处与坏处有哪些?柠檬的功效与作用
- 喝柠檬水的好处与坏处有哪些?很多人都知道柠檬富含人体所需的多种维生素,尤其是追求美白的爱美女性,因为柠檬富含丰富的维生素c,可以很好的抵抗黑色素的形成,所以很多人都喜欢喝柠檬水,不过喝柠檬水的好处与坏处有哪些?小编今天就为大家简单介绍下。 柠檬的功效与作用 味酸甘、性平,入肝、胃经;有化痰止咳,生津,健脾的功效;主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。 喝柠檬水的好处与坏处 1、排毒养颜 柠檬水可以排毒养颜。水本来就可以帮助我们身体排毒,加上柠檬中所含的维生素C更能加强清除血液里的毒素,保持肌肤光泽,还可以减少皱纹。 2、促进消化 喝柠檬水能够促进胃部消化,当你消化功能不是很好时,可以喝一些柠檬水来促进胃酸的分泌,让食物更容易被消化和吸收。 3、增强免疫力 柠檬中的钾有助于控制血压,刺激大脑神经系统;维生素C还有助于对抗感冒。如果你生病了,记得泡上一杯柠檬水加些蜂蜜! 喝柠檬水的好处与坏处 4、帮助呼吸
如果你遇到呼吸问题,如哮喘或感染,柠檬水更是你的理想饮料!它具有抗菌性能,有助于摆脱胸部感染,减轻咳嗽。 5、帮助醒酒 喝柠檬水的另一个好处就是你喝了一晚上的酒后,有时胃部过敏,它可以帮助舒缓你的胃。热水加柠檬,它可以作为防腐剂来帮助身体系统排除毒素。喝柠檬水的好处与坏处 6、刺激大脑神经系统兴奋 人体钾含量低,就会感觉抑郁,焦虑,健忘,甚至是脑袋反应迟钝。柠檬中富含微量元素钾和维生素C,这些都会给我们减压。 7、平衡PH值 柠檬水虽然尝上去很酸很酸,但实际上它是碱性的,让身体维持在碱性状态,可以预防疾病,阻止病原体存活,这是喝柠檬水的一个重要的好处。 喝柠檬水的坏处: 1、在生吃柠檬之前,不能抽烟,香烟当中的有害物质会把柠檬所含有的维C破坏,并且改造变成对身体造成伤害的物质。 2、柠檬会产生柠檬酸,呈酸性,常喝容易引起胃酸过多,造成脾胃受损。 3、空腹的时候,不能喝,酸性,容易对胃脏造成伤害。 4、柠檬中会含有一些光敏物质,口服亦会给人体吸收,伴随阳光照射,然后使皮肤变黑,而且敏感。 5、柠檬偏酸,多喝伤胃、伤牙,长期服用导致脾胃受伤,营养不能消化就会长痘。所以喝柠檬水要适量,尤其要注意柠檬片泡水的方法。 喝柠檬水的好处与坏处相信通过小编的介绍大家多次都有所了解了,希望对大家有所帮助。
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